BẢO VỆ SỨC KHỎE NGÀY MƯA

BẢO VỆ SỨC KHỎE NGÀY MƯA
Mưa và nước ngập thướng làm cho muỗi phát triển nhiều hơn và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền qua đường muỗi đốt (như sốt xuất huyết, zika…).
Ngoài ra, độ ẩm cao còn góp phần gây ra nhiều bệnh như nấm hay các bệnh về da mãn tính (chàm, mụn trứng cá và bệnh vẩy nến).
 
Dưới đây là một số lời khuyên cho việc giữ gìn sức khoẻ trong những ngày mưa:
1. Sử dụng lưới và thuốc chống muỗi
 
Sốt rét và sốt xuất huyết do muỗi gây ra là những căn bệnh phổ biến nhất trong mùa mưa. Nếu mắc bệnh, trẻ nhỏ sẽ phải nhập viện để điều trị cũng như có nguy cơ mắc phải các biến chứng xấu khác. Do đó để bảo vệ sức khỏe mùa mưa, hãy sử dụng màn chống muỗi, kem chống muỗi hoặc nhang trừ muỗi nhằm giúp tất cả thành viên trong gia đình phòng chống muỗi đốt hiệu quả.
 
Ngoài ra, bạn nên kiểm tra và dọn sạch những vũng nước tù đọng vì đây là nơi muỗi sinh sản. Chú ý thay nước bình hoa, cây cảnh thường xuyên, lật úp các chậu, các thùng chứa cũ và các vật dụng khác không dùng đến để muỗi không có chỗ sinh sản. Cho trẻ mặc quần áo màu sáng, dài tay vào sáng sớm và chiều tối, cho trẻ chơi ở nơi thoáng đãng để hạn chế bị muỗi đốt. Cuối cùng, luôn thoa kem chống muỗi trước khi đến nhũng nơi có nhiều muỗi để đề phòng loại côn trùng này bất ngờ tấn công.
2. Bổ sung đủ nước
 
Chúng ta thường có xu hướng giải nhiệt bằng các que kem, thức uống lạnh vào ngày nóng và đôi khi giảm dần lượng nước uống khi trời chuyển mưa bởi không cảm thấy quá khát. Nhưng điều này khá có hại cho sức khỏe đấy. Cơ thể cần đến nước để đảm bảo các hoạt động diễn ra suôn sẻ. Nếu không bổ sung nước đầy đủ, bạn sẽ dễ cảm thấy mệt mỏi, uể oải.
Thêm vào đó, nước đá và các loại thức uống lạnh cũng ảnh hưởng không nhỏ đến men răng nếu bạn thưởng thức thường xuyên. Vì thế, hãy khuyến khích các thành viên trong gia đình uống nước ấm hoặc nước đun sôi để nguội bạn nhé.
3. Hạn chế thức ăn chưa nấu chín, thức ăn đường phố
 
Nên tránh thức ăn chưa nấu chín hoặc thức ăn đường phố vì những thực phẩm này có thể chưa vi trùng và nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy dường như cũng cao hơn trong mùa mưa. Một điều quan trọng nữa là việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Vì thế để bảo vệ sức khỏe mùa mưa thì dù bận rộn đến đâu, bạn hãy hạn chế dùng bữa tại các hàng quán và thay vào đó là những bữa ăn được chuẩn bị tại nhà.
4. Tránh đi vào vũng nước bẩn
Xem thêm

″Lục địa thứ 7″ đang được hình thàn trên Trái Đất

Rác thải trên Đại Dương và hậu quả của chúng
 
Trung bình mỗi người chúng ta thải ra đến 1,95kg rac thải mỗi ngày. Với những con số khủng khiếp kể trên, ắt hẳn mỗi người đều có thể tưởng tượng con người đang hủy hoại môi trường như thws nào.
Nghiên cứu vừa công bố của Viện nghiên cứu phát triển Pháp, (IRD) cho tháy mỗi năm có khoarng1,5 triệu động vật trên biển chết vì ngộ độc do ăn phải rác thải nhựa, đồng thời cảnh báo mỗi nguy hại từ " đảo rác" hình thành ở cascc đại dương hay còn được biết đến như "Lục địa thứ bảy".
Cho đến nay, Thái Bình Dương là nơi có đảo rác lớn nhất. "Đảo " nằm giữa bờ biển California và đảo Hawai, với diện tích 3,5 triệu km2 ( gấp 7 lần diện tích nước Pháp). Hàng năm diện tích đảo rác tăng lên 80.000km2.
Ô nhiễm môi trường không chỉ arnh hưởng đrrsn cuộc sống của con người, mà còn trực tiếp hủ hoại hệ thực vật, động vật. Nhiều loài động vật - những con thú vô tội đang phải gánh chịu hậu quả của việc xả rác thải bừa bãi.
Xem thêm

KÝ SỰ NGÀY MƯA

KÝ SỰ NGÀY MƯA

Các nẻo đường đang chiềm dần trong biển nước.... Tại Kho cũng bị ngập bởi Biển Đất Sạch Hữu Cơ NaTa.... Luôn hoạt động cố gắng để đáp ứng sự tin dùng của Khách hàng....

 

Xem thêm

Mô hình ′chuỗi phân′ chăn nuôi liên hoàn khép kín

MÔ HÌNH CHUỖI PHÂN CHĂN NUÔI LIÊN HOÀN KHÉP KÍN

Bên bờ sông Hồng thuộc thôn Hoàng Xuyên, xã Nhân Đạo, huyện Lý Nhân, tỉnh Hà Nam đang có khu sản xuất tổng hợp VAC (vườn, ao, chuồng) theo quy trình chuỗi khép kín đầy khoa học và sáng tạo.

Đó là mô hình VAC sử dụng chuỗi phân làm nguồn thức ăn trong chăn nuôi, trồng trọt, giúp giảm chi phí đầu tư, mang lại nhiều lợi ích, ý nghĩ về kinh tế, xã hội, môi trường.

Mô hình này là của anh Phan Văn Đỗ. Đã nhiều năm nay, anh và gia đình mạnh dạn dồn vốn đầu tư, quy hoạch cải tạo vùng đất bãi thành mảnh đất tràn đầy sức sống với màu xanh của cây ăn trái và sự đa dạng các con nuôi, thuỷ sản.

Trên mảnh đất 11ha quy hoạch từ chủ trương “tích tụ ruộng” được thuê lại với thời gian 30 năm, anh Đỗ đã tiến hành cải tạo, xây dựng, phân khu cho từng đối tượng sản xuất, gồm: khu trồng cây ăn quả, khu chăn nuôi và khu nuôi trồng thuỷ sản.

Đặc biệt mô hình sử dụng chuỗi phân làm nguồn thức ăn cho cây trồng, vật nuôi rất hiệu quả, giảm chi phí đầu vào, cụ thể: Nuôi trâu, bò ngoài việc chính là xuất bán, còn lấy phân làm thức ăn nuôi giun quế; giun quế lại làm thức ăn trực tiếp cho cá và gà; phân gà được tận dụng làm phân bón cho cây trồng.

Công thức này đã giúp chủ động nguồn thức ăn cho các đối tượng sản xuất, hay nói cách khác “thay vào việc phóng uế chất thải chăn nuôi ra môi trường thì tận dụng nó làm nguồn thức ăn quan trọng cho các mắt xích sau trong chuỗi thức ăn”.

  

Anh Phan Văn Đỗ (mặc áo đen) giới thiệu về khu trồng cây ăn quả của trang trại.

 

 
Xem thêm

Cháy rừng lịch sử Hà Tĩnh: Đau đớn nhìn rừng thông gần 50 năm tuổi chìm trong biển lửa

Cháy rừng lịch sử Hà Tĩnh: Đau đớn nhìn rừng thông gần 50 năm tuổi chìm trong biển lửa
 
 
 
Do địa hình dốc, hiểm trở, thời tiết nắng nóng kéo dài, kết hợp với gió thổi mạnh nên công tác chữa cháy rừng gặp nhiều khó khăn. Ngọn lửa nhanh chóng thiêu rụi hàng chục héc ta rừng, trong đó chủ yếu là rừng thông gần 50 năm tuổi.
Xem thêm

Đi xem kích giun từ A đến Z, ′nghề mới′ kiếm tiền nhưng hại môi trường

Xuất hiện cách bắt giun đất bằng kích điện, không phải mỗi con giun bị hại mà cả hệ sinh thái trong đất bị hủy. Dưới đất có hàng vạn loại sinh vật khác nhau, riêng loài giun đã có hơn 2.500 loài. Giun giúp cho việc cày xới đất, tạo độ thông thoáng cho đất, dẫn ô xi xuống cho hệ sinh vật trong đất, tạo cho cây sống và phát triển được. Giun còn là cỗ máy chế biến rất giỏi, biến đất a xít, đất kiềm thành trung tính. Giun là hệ đệm giải quyết đất chua, đất kiềm. Không chỉ thế nó còn giúp cho đất giữ được độ ẩm. Đất trồng trọt mà không có giun thì là đất xấu. Một khi chúng bị chết đi sẽ làm cho độ phì của đất giảm, đất chai hơn thậm chí bị hủy diệt, môi trường trồng trọt hỏng, môi trường chăn nuôi cũng khó tồn tại được. Con người không thể sống được nếu thiếu đất đai có độ phì tốt. 
Xem thêm

Cách trồng và chăm sóc cây rau bắp cải tại nhà đúng kỹ thuật

Xem thêm